Mental PT

Vässa din mentala form med en Mental PT.

Varför en Mental PT?

En traditionell PT visar hur man använder träningsutrustning effektivt och ger stöd under den fysiska utvecklingsresan. På samma sätt arbetar en Mental PT för att stärka ditt sinne, ge dig verktyg för mental utveckling och vara ditt stöd under processen.

Mitt 10-veckorsprogram

Jag erbjuder ett 10-veckorsprogram där du, under ledning av en kvalificerad Mental PT, får möjlighet att:

• Lära dig om mental styrka och hur man ökar sitt mentala lugn
• Utveckla din mentala förmåga genom samtal och strukturerade övningar
• Få personlig vägledning baserad på dina unika förutsättningar och mål

Programmet lämpar sig extra väl för dig som är i någon form av chefs/ledarposition då det kommer att öka din sinnesnärvaro, innovationkraft såväl som din förmåga till bättre beslut.

Vad du kan förvänta dig

Genom en kombination av individuella samtal och praktiska mentala träningspass kommer din Mental PT att:

1. Guida dig mot ökad mental uthållighet
2. Hjälpa dig bygga mental styrka
3. Lära dig tekniker för att uppnå inre lugn

Detta kommer att hjälpa dig i din profession såväl som i ditt privatliv.

Att arbeta med en Mental PT är en investering i dig själv. Det ger dig verktygen och stödet du behöver för att navigera livets utmaningar med större självsäkerhet och balans. Ta steget mot ett starkare sinne och ökat mentalt lugn idag!

Kontakta mig för att boka din första session med en Mental PT.

Företag: 19 000 exkl. moms
Privat: 11 400 inkl. moms

Vid intresse, mejla till patrik@patrikrowinski.se för mer information och uppstart av samarbete.