Välj en sida
Tio viktiga upptäckter (av Sydney Banks)

Tio viktiga upptäckter (av Sydney Banks)

George Pransky har tillsammans med sitt team tagit fram TIO viktiga punkter som de anser vara grundläggande upptäckter som Sydney Banks gjorde i mitten av 70-talet.

SEKTION 1  – Huvudupptäckter

UPPTÄCKT 1 – Tanke

Tanke är den gåva som människor och andra varelser besitter för att skapa subjektiva, tillfälliga bilder och ord i deras sinnen. Sydney upptäckte också att inse att ”det faktum att vi tänker” främjar människors psykologiska välbefinnande oberoende av den specifika tanken (eller det specifika innehållet i vårt tänkande).

· Innan denna upptäckt: sågs tankar bara som en av många delar av vad som utgör en människas upplevelse snarare än den exklusiva källan. Man trodde att _innehållet_ i människors tänkande borde vara rätt fokus för terapeutisk ingripande. Denna upptäckt antydde att fokus istället skulle vara på ”det faktum” att de är tänkare snarare än vad de kanske tänker.

· Varför denna upptäckt är viktig: När människor upptäcker att välbefinnande kommer enbart genom att inse det enkla faktum _att de tänker_, frestas de inte längre till den ansträngande och slutligen orealistiska uppgiften att ”hantera” sitt tänkande i strävan efter välbefinnande.

 

UPPTÄCKT 2 – Medvetande:

Medvetande gör att tankar kommer till liv via sinnena.

· Före denna upptäckt trodde vi att våra sensoriska data, vår upplevelse av livet, kom från krafter utanför oss själva, såsom livsförhållanden och händelser.

· Varför denna upptäckt är viktig: Medvetande förklarar varför tanken inte ser ut som tankar utan snarare som en oberoende, fristående verklighet som fångas av sinnena precis som en kamera fångar en scen. Således, när människor upptäcker medvetandets natur, har de möjligheten att ta de mest övertygande och känslomässigt starka upplevelserna med perspektiv och ro snarare än att överreagera.

OBS! Medvetande ska inte förväxlad med medvetenhet.
Det förra är en princip, den senare är ett tillstånd. Principen förklarar tillstånd.

 

UPPTÄCKT 3 – Sinnet (eng. Mind):

Mind översätts dåligt till svenska. Det närmaste man kommer är livskraft, livsenergi eller ”sinnet”.

· Före denna upptäckt sågs ”sinnet” inom psykologin ofta som synonymt med hjärnan, begränsat till hjärnans analytiska förmåga och lagra och hämta minnen. Sydney Banks bidrog till psykologifältet genom att säga att sinnet är energi snarare än biologiskt och att sinnet är källan till allt liv och den grundläggande intelligensen bakom allt liv.

· Varför denna upptäckt är viktig: Att på egen hand upptäcka ”sinnet” pekar oss mot att inse sambandet mellan människor. Det väcker oss till kraften och potentialen för djupare nivå av intelligens och ger oss friheten och kraften som följer med att känna en del av något större än oss själva som enstaka individer.

 

SEKTION 2  – Upptäckter som bygger vidare på huvudupptäckterna

UPPTÄCKT 4 – Principer
Sinne, Medvetande och Tanke utgör tillsammans 3 principer som ger en grundläggande och enhetlig förklaring till den mänskliga upplevelsen.

· Före denna upptäckt fanns det ingen etablerad uppsättning principer inom psykologin som förklarade våra mentala liv utan istället en ständigt ökande lista över bidragande faktorer.

· Varför denna upptäckt är viktig: Att förstå att dessa tre principer tillåter en människa att vara motståndskraftig, lita på att de kommer att ha tillgång till intelligent / lyhört tänkandet som ger dem uppfyllande och produktiva liv.

 

UPPTÄCKT 5: Grundkänsla

Känslor som tacksamhet, sinnesfrid och samhörighet är de viktigaste känslorna hos människor. Även om dessa känslor kan åsidosättas av människors momentana tankar, utgör dessa känslor grundinställningen, homeostasen, i mänsklighet.

· Före denna upptäckt: sågs mänskliga känslor som kulturellt och / eller individuellt bestämda. Mänskliga varelser ansågs inte ha några kärn- eller grundkänslor.

· Varför denna upptäckt är viktig: Att se kärlek och glädje som vår standardinställning gör att människor kan räkna med dessa känslor som ett enkelt sätt att leva i kunskapen om att någon negativitet är av naturen kortlivad, en tillfällig ”hägring” som försvinner på egen hand.

 

UPPTÄCKT 6: Nivåer av medvetande

Människans nivå av medvetande (nivå av förståelse av sin egen upplevelse av livet) kan plötsligt höjas för att ge en trevligare inre livskvalitet och känsla av samhörighet. Denna medvetandehöjning är en inbyggd potential hos människor. Den sker utan ansträngning och när vi minst anar det.

Det är den naturliga och organiska process där människor utvecklas. När en person hoppar till en högre nivå av medvetande kan personen räkna med att därifrån börja leva med en ny och trevligare verklighet.

· Före denna upptäckt trodde man att beteendeförändringar och förbättrad inre livskvalitet krävde avsiktlig uppmärksamhet för att adressera ens tankar, minnen, känslor eller beteenden.

· Varför denna upptäckt är viktig: medvetandenivåer ger hopp om en plötslig positiv förändring / utveckling på framtida basis utan behov av viljestyrka. Denna upptäckt gav en konsekvent förklaring till de förändringar man noterat i terapier och som man tidigare tillskrev skett under ’diskreta ögonblick’ snarare än progressiv, stegvis förändring. Möjligheten till plötslig positiv förändring utan ansträngning eller till och med avsikt, erbjuder det ultimata hoppet till ljusning för vem som helst oavsett omständighet eller livssituation.

 

UPPTÄCKT 7: Förtydligande av konceptet ’fri vilja’

Sydney Banks klargjorde förekomsten av fri vilja. Fri vilja (tankefrihet) är både friheten att tänka vad vi vill och friheten att betrakta våra tankar som vi finner lämpligt (AGERA på dem eller IGNORERA dem som två ytterligheter på en skala). Han upptäckte kopplingen mellan fri vilja och nivåer av medvetande. När vår nivå av metvetande (nivå av förståelse) ökar upplever vi mer fri vilja när vi får frihet i vårt eget tänkande. Paradoxalt nog, även när vår nivå av medvetande stiger och vi blir mer förstående, mer i frid kommer vi ändå ibland att gripas av vårt tänkande och inte uppleva fri vilja i det ögonblicket. Genom denna upptäckt blir vi mer bekväma och accepterar mer det faktum att vi slutligen inte kan hantera eller kontrollera vårt tänkande och att vi i slutändan inte behöver kontrollera vårt tänkande.

· Före denna upptäckt och förtydligande om ’fri vilja’ trodde man att det fanns två ömsesidigt exklusiva ståndpunkter mot fri vilja: den totala ”fria viljan”-hållningen, som hade människor i kronisk frustration i deras hopplösa försök att ”kontrollera” sitt tänkande. Eller ”Ödes”-hållningen som hävdar att vi är avsedda för vårt öde som ger en illusorisk fri vilja. Således kämpade det ”fria” lägret med att få mer fri vilja och ”ödes”-lägret kämpade med ett sorts offertänkande och resignation.

· Varför denna upptäckt är viktig: Sydney Banks upptäckt av ’fri vilja’ har befriat människor att leva ut dansen av individuell frihet samtidigt som de vet att de är en del av ett större system, en större intelligens. De skonas således från kampen förknippad med missförstånd samt bristen på tydlighet om den fria viljans verkliga natur med dess koppling till medvetenhetsnivåer.

 

 

UPPTÄCKT 8: Ett Tyst Sinne

Sydney Banks menade att ett lugnt sinne i stillhet är människans standardinställning, vår homeostas (jämvikt). Ett tyst, reflekterande sinne är förknippat med kraftfulla fördelar som insikt, frigörandet från stress och känsla av samhörighet.

· Före denna upptäckt trodde man att det krävdes disciplin, tekniker och ritualer för att få tillgång till ett fredligt, meditativt sinne.

· Varför denna upptäckt är viktig: Kapaciteten för insikt, förmågan att släppa stress, kapaciteten för samhörighet / närhet med andra, kapaciteten för motståndskraft främjas alla av ett tyst sinne. Dessa kopplingar till ett lugnt sinne är väl etablerade och erkända inom av forskning såväl som språkligt (som t ex kopplingen mellan stressminskning och meditation).

Kraften i ett tyst sinne sluter cirkeln och binder samman medlet med destinationen. Samtidigt som man får fördelarna med sinnesfrid kommer man åt fördelarna med insikt och perspektiv.

 

UPPTÄCKT 9: Djupare intelligens

Sydney Banks upptäckte att det finns en intelligent livsenergi som finns före skapandet av någonting på det fysiska planet och som skapar och driver allt levande. Således har alla människor, trots deras IQ, kultur, kön eller ålder lika tillgång till denna oändliga energi. Den delas av alla varelser och existerar innan tankar skapas.

· Före denna upptäckt trodde man att högre nivåer av geni och djuphet begränsades av ålder, utbildning, erfarenhet och IQ, för att nämna några faktorer.

· Varför denna upptäckt är viktig: Djupare intelligens erbjuder oss tillgång till nödvändiga idéer, insikter och lösningar när vi behöver dem. Dessutom innebär denna intelligens att alla har lika stor potential (sinnekraft) som de så kallade genierna i världen.

 

 

UPPTÄCKT 10: Fundamentala skiften

Sydney Banks representerade ett historiskt sällsynt exempel på möjligheten för en person att totalt ändra sin verklighet. Det kom till honom ur klarblå himmel utan någon som helst förberedelse.

· Före denna upptäckt trodde man att fundamentala skiften (bortsett från erkännandet av sådana sällsynta exempel representerade av Sydney Banks) uteslutande var förknippade med en kritisk massa av kunskap, studier och andliga praxis av endast de som söker en sådana upplevelser.

· Varför denna upptäckt är viktig: Sydneys ”upplevelse” / ögonblick av sanning är möjligt för alla med tanke på att det hände en vanlig person utan förberedelser som inte ens letade efter en sådan upplevelse.

Att hoppa i nivå av medvetande – om än en avsevärt nedskalad sådan – är samma sak och är en del av den mänskliga potentialen. Höjningar i medvetandenivåer är så vanliga att de flesta kan identifiera en från sitt eget förflutna. Sydneys erfarenhet påminner oss om möjligheten att ta rejäla kliv i medvetandet och hur djupgående de kan vara.


Om författarenPatrik är en erfaren lärare och utbildare inom Three Principles (3P) och Single Paradigm som håller kurser och utbildningar för privatpersoner och företag som vill lyfta både sig själva och kvaliteten i sina liv och verksamheter. På patrikrowinski.se eller The Human Factor AB kan du läsa läsa mer.

Hans bok Bortom tanke (utgiven våren 2017) och går att beställa från förlagets hemsida eller de vanliga nätbutikerna, AdlibrisBokus m fl.

 

Non-Duality

Non-Duality

Året var 2013. Jag hade precis stött på något som gick under namnet Three Principles, förkortas till 3P. Detta slängde upp dörren på vid gavel och mitt intresse för filosofi, olika livsåskådningar och religioner började på riktigt att ta fart.

Det var först då jag började inse att alla vägar, kartor eller kompasser som dessa utgjorde, i essens är samma sak. Men vad jag fann fascinerande var att även om de olika synsätten och deras respektive ”vägar” kunde skilja sig markant så var det en sak de hade gemensamt, nämligen RIKTNINGEN.

Något som jag fann extra spännande var non-duality och olika variationer på det temat.

Jag tillbringade många timmar med att lyssna på de som verkade förstått grejen och kunde uttrycka sig därefter. Mooji, Adyashanti, Rupert Spira…men också Eckhart Tolle, Byron Katie m fl som rör sig i samma ’genre’.

Icke-dualitet (non-duality) som det ser ut idag är ett västerländsk dekokt från  hinduistiska advaita vedanta och grundidén är att vi alla är ETT (oneness) men att vi någonstans missar att det ligger till på det sättet. Man menar att, trots att allt är ett så upplever vi en separation – dualitet.

Grundidén är på intet sätt ny och man kan finna temat i många religioner och traditioner som i buddhismen, Islam, Kristendom och även i 3P.

Frågan är att om känslan av oneness betyder att vi är ett?

Epistemologi (kunskapsteori) utforskar; vad är känt, och hur kan det vara känt. Jag har funnit denna ’attityd’ som hjälpsam när det gäller att närma sig sådana här frågeställningar och ämnen och det är här jag tar ett avstamp.

Så: exakt vad är känt, och hur kan det vara känt…

KÄNSLAN AV ’ONENESS’?
Personligen har jag många gånger hamnat i sinnesstämningar där ’jaget’ smälter bort och jag upplever en sorts ENHETLIGHET (ett med allt). Det har hänt när jag mediterat, i skogen både till fots, på cykelsadeln eller på en stubbe men på senare år så händer detta mer och mer spontant i vardagen utan koppling till någon jag gör eller att saker ska vara på ett visst sätt.

Jag var länge ganska säker på att jag kunde lite på den känslan men en dag såg att jag adopterat och sedan dess härbergerar ännu ett koncept, ännu en teori.

Jag insåg också att ÄVEN om jag kan uppleva ’oneness’ så kommer jag aldrig VETA vad det BETYDER.

Det jag nu lade märke till var något som i mina ögon var långt mycket mer användbart. Nämligen att;

  • det inom mig (och dig och alla andra) pågår en process som hela tiden skapar BETYDELSE om i princip ALLT vi är med om.
  • man kan också se och bekräfta att BETYDELSE kan ändras oavsett omständigheterna. Dvs vi kan tycka en sak en dag för att vid ett annat tillfälle tycka en helt annan sak, om exakt samma sak.
    Det gäller så klart även BETYDELSEN om oneness, non-duality, 3p osv…

Non-duality är fascinerande och kan vara mycket spännande att utforska MEN det ger, i min mening, ingen tillfredsställande eller praktiskt tillämpning i vårt vardagliga liv.

Om vi är samma – varför känner vi inte det hela tiden?

Om vi är samma – varför behöver vi ens kommunicera, om vi är en och samma sak borde kommunikation vara överflödig.

Om vi är samma – varför glömmer vi bort det?

Om vi är samma – hur kommer det sig att varenda människa på jorden lever i dualism?

Kan det istället vara så att ENHET (non-duality) är den BETYDELSE som någon tillverkat och som sedan ärvts vidare genom muntlig och skriftlig tradition?

Tittar man ut i världen så är den i allra högsta grad dualistisk. Och jag vet inte hur det är med dig men det duger gott åt mig.

Och ska jag vara helt noggrann så söker alla dessa åskådningar på ett eller annat sätt att beskriva det obeskrivbara vilket blir lite som att jaga Loch Ness-odjuret.

Huruvida ’Nessie’ finns eller inte är inte poängen. Varför, jo för att ta reda på hennes existens kommer inte att påverka ditt liv nämnbart förutom på en viktig punkt. När du hittat henne behöver du inte längre leta.

Hur vi tillbringar vår tid är upp till var och en. Såvitt jag ser på saken så har var och en av oss fått varsin chans till ’det här’. Ingen av oss är säker på hur länge den kommer att vara och den som säger att den vet något om detta, eller vad som händer sen har bara adopterat någon annans spännande teori eller skapat en på egen hand. Detta är förvisso helt ok att hitta på, något ska vi ju göra med vår tid

Jag spenderar min genom att bl a tala om sådana här saker. Om ett tag kommer jag att bege mig på en löptur, sedan ska jag betala räkningar och efter en del arbete ska jag ha en mysig kväll med mina barn.

För dig som har FB och är intresserad av non-duality så kan jag varmt rekommendera dessa 4 min med Robert Salzman.

Excerpt from day 2 of our gathering

Publicerat av The Ten Thousand Things by Robert Saltzman Onsdag 4 december 2019


Om författarenPatrik är en erfaren lärare och utbildare inom Three Principles (3P) och Single Paradigm som håller kurser och utbildningar för privatpersoner och företag som vill lyfta både sig själva och kvaliteten i sina liv och verksamheter. På patrikrowinski.se eller The Human Factor AB kan du läsa läsa mer.

Hans bok Bortom tanke (utgiven våren 2017) och går att beställa från förlagets hemsida eller de vanliga nätbutikerna, AdlibrisBokus m fl.

 

Brutal (själv)ärlighet

Brutal (själv)ärlighet

Jag funderade på att skriva något om att bli TVÅNGSTERAPEUTAD eller TVÅNGSCOACHAD men landade i att jag ville dela med mig av något som jag var med om under min coachutbildning i USA.

—–

Under denna nio månader långa utbildning så ingick det mycket övning. Upplägget var ofta:

”Coacha varandra utifrån det vi precis talat om”.

Vi brukade få 30-40 min på oss och jag skulle denna gång öva tillsammans med en kvinna som jag tidigare aldrig träffat.

Jag minns att coachade henne i något specifik och vi kom ganska fort till ett läge där hon fann något viktigt. Hon berättade att fått syn på något hon tidigare inte lagt märke till och tackade mig och sade att hon var nöjd.

Men jag fortsatte…

Jag talade vidare och expanderade på hennes insikt och ville att hon skulle se ännu mer.

Efter ett par minuter stoppar hon mig och frågar;

– Vad gör du?

Jag blev helt ställd.

– Vad menar du?, frågade jag.
– Jag sa ju att jag var klar. Varför fortsätter du?

Jag minns att det knöt sig i min mage av obehag. Hennes fråga hade nått en plats inom mig som kände obekant…nästan skrämmande.

….och nu kämpade jag febrilt med att försöka leta upp en anledning som skulle vara ”giltig”…till slut sa jag:

”Jag tror jag gör det av välvilja, av kärlek”.

Då naglade hon fast mig med sin blick och sa ”Jag tror inte alls att det är därför.”

Hennes kommentar borrade sig förbi allt – hon hade 100 % rätt.

Tiden stannade.
Rummet vi satt i försvann.
Hela min begreppsvärld rasade.
Jag minns också att trots kaoset upplevde jag ändå en intensiv stiltje.

Det enda som fanns kvar var hennes blick.
Det var det mest intensiva jag någonsin upplevt.

Vi satt bägge i tystnad. I nästan sju minuter.

Och inte en millisekund vek vi undan vår blick…

—–

Det kändes som att vi faktiskt talade med varandra, trots att vi inte yppade ett enda ord. Flera gånger försökte vi båda säga något men inte ett enda ljud kom.

Min upplevelse var att det fanns inte längre något emellan oss, något som skilde oss åt. När vi talade om det efteråt så sa hon att hon kände exakt samma sak.

—–

Ögonblicket vi delade lärde mig något ovärderligt och jag är oerhört tacksam för detta.

…och jag förundras över hur lätt det är om man säger som det är, oavsett hur obekvämt det känns.

Brutal (själv)ärlighet kanske inte känns bra men vad är alternativet?

…ett liv i lögn, att låtsas…

…ditt liv. ditt val.


Om författarenPatrik är en erfaren lärare och utbildare inom Three Principles (3P) och Single Paradigm som håller kurser och utbildningar för privatpersoner och företag som vill lyfta både sig själva och kvaliteten i sina liv och verksamheter. På patrikrowinski.se eller The Human Factor AB kan du läsa läsa mer.

Hans bok Bortom tanke (utgiven våren 2017) och går att beställa från förlagets hemsida eller de vanliga nätbutikerna, AdlibrisBokus m fl.

 

Vad stereogrammets hemlighet har att göra med dig

Vad stereogrammets hemlighet har att göra med dig

Minns du de där datorgenererade 3D-bilderna (stereogram) som var populära på 90-talet?

Vid första anblick så ser det ut som enda röra av färg och form men i bilden döljer sig en hemlighet.

Grejen med stereogrammet är att kräver att man måste göra något som går helt tvärtemot hur vi normalt är vana att göra. För att se hemligheten behöver vi nämligen låta bli att anstränga oss för att hitta den.

Vi måste släppa fokus och slappna av blicken. Först då kan vi upptäcka vad som döljer sig.

Det som är spännande med dessa bilder tycker jag är att de ger en föraning om vad som döljer sig bakom det uppenbara.

 

Men för att upptäcka detta behöver man gå emot och göra tvärtom. Och när du funnit stereogrammets hemlighet så VET du.

Då är hemligheten din, för alltid.

Tänk om detsamma gäller dig?

Din hemlighet – om att knäcka sin inre kod

Vi har sedan urminnes tider hört uttryck som gör distinktioner mellan insida och utsida…”look within” och inside-out istället för outside-in men som med allt så ÄR dessa distinktioner hjälpmedel som kan vara mer eller mindre användbara beroende på var man befinner sig på sin livsresa.

Jag brukar ibland slarvigt kategorisera människor i två fack.

  1. De som är nyfikna och öppna att upptäcka något nytt.
  2. De som av någon anledning stängt sig och inte söker något annat.

Det jag oftast skriver om talar till de som identifierar sig med den första kategorin, till de som är öppna och kan ta in något som nödvändigtvis inte passar med deras redan befintliga uppfattning och begreppsvärld.

Genom mitt arbete har jag upptäckt att det språket i sig döljer många fallgropar. Varför det är så, säger jag, är att vi ofta tar saker och ting ordagrannt. Och med detta så menar jag inte specifikt att vi är bokstavstrogna utan att vi kan helt enkelt inte hjälpa att tolka det vi tar in vilket medför att vi kan missa innebörden i det som sägs helt och hållet. Vi hoppar helt enkelt för fort in i slutsatser som bygger på felaktiga antaganden.

Jag har därför funnit det oerhört användbart att göra språkliga distinktioner. I många fall, i synnerhet för egen del, har dessa distinktioner varit helt avgörande.

Som i fallet med exemplet ovan med within (inom), insida och utsida som jag säger är hjälpmedel.

Som du ser handlar dessa hjälpmedel handlar om riktning, de ger oss ledtrådar till VAR vi ska titta.

När det kommer till inside-out och outside-in, begrepp som de som bl a studerar three principles (3P) känner till, så vill man berätta att livet levs inifrån-ut, istället för utifrån-in. Att din upplevelse mer påminner om en projektion snarare än att du bara tar in information genom dina sinne som en kamera.

Att anamma och se hur detta synsätt tar sig uttryck i ens eget liv kan vara livsförändrande. För det är otroligt användbart att istället för att klandra sin livssituation och andra människor för för hur man mår, vända uppmärksamheten till sig själv.

Men det kan vara lika användbart att inse att om inside-out är korrekt så finns det en annan aspekt som helt kan passera obemärkt.

Och det är att det är vi själva som skapar betydelsen i det vi uppfattar.

Det kan alltså finnas mer att finna i inside-out än vad vi först uppfattat…

Inside-out så innebär detta att oavsett vad någon säger till dig, eller vad du läser, hör och uppfattar så är det du själv som skapar betydelsen av det du uppfattat.

Känner man till detta så förstår man att within och inside kan endast tjäna som hjälpmedel och bör inte tas som absoluta sanningar.

De som sade så kanske menade något annat.

  • Inom mig betyder en sak.
  • Inom sanning betyder en annan.
  • Inom enkelhet en tredje

Ser du skillnaden i riktning?

Varför jag valde att skriva om stereogrammet har att göra med att jag vill erbjuda dig som är intresserad av att knäcka din egen kod och visa dig att principen för hur man ser stereogrammets hemlighet såväl som man knäcker sin inre kod till välmående och lycka är slående lika.

Och istället för att ge dig ännu en riktning som du kan springa i så vill jag bjuda in dig till att göra helt tvärtom. Att titta åt det andra hållet. Att titta där Du ännu inte tittat…

Så hur tittar man dit man ännu inte tittat?

Kanske anar du vad detta innebär, kanske inte.

Vill du veta mer?

Tveka inte att höra av dig. Det är det jag är här för.

 

 


Om författarenPatrik är en erfaren lärare och utbildare inom Three Principles (3P) och Single Paradigm som håller kurser och utbildningar för privatpersoner och företag som vill lyfta både sig själva och kvaliteten i sina liv och verksamheter. På patrikrowinski.se eller The Human Factor AB kan du läsa läsa mer.

Hans bok Bortom tanke (utgiven våren 2017) och går att beställa från förlagets hemsida eller de vanliga nätbutikerna, AdlibrisBokus m fl.

 

Om dynamiken bakom insikter

Om dynamiken bakom insikter

Alla har vi varit med,

om aha-ögonblick.

Du vet, när det där svaret vi letar efter från att vara närmast osynligt plötsligt blir synligt för oss. Efteråt undrar vi ”Varför kunde jag inte se det tidigare…?”

Ibland ser vi lösningen på ett specifik problem som stört oss eller varit i vägen och ibland går insikten ”djupare” och trots att inget ändrats på utsidan så ser vi en helt ny verklighet och vi får nästan ett helt nytt liv på köpet. En andra chans.

Trots att historien är full av avgörande aha-ögonblick (insikter) och ledtrådar till hur de uppstått verkar få människor lagt märke till vad det är som leder till dem.

Det allmänt hållna, som det ser ut, verkar vara så att de flesta tro att man kan tänka sig fram till insikter.

Att insikter är en slutprodukt, som resultatet av en mental aktivitet eller ansträngning.

Jag vill visa dig något helt annat. Men för att göra det behöver jag först reda ut en sak. Insikt, aha-ögonblick har att göra med klarhet. Att se klart. Det är därför det heter insikt.

Men hur uppstår klarhet?

Jag vill föreslå att ”se klart” har INGET att göra med att tänka på saken, att fundera…inte ens reflektera.

Klarsyn är det som uppstår när man faller ur tänkande, faller tillbaka från tänkande…

Vi har ju alla har varit med om det. Namnet på låten vi febrilt försöker få fatt i. Eller var tusan lade jag nycklarna nu igen…t o m Einsteins relativitetsteori avslöjades enligt utsago när han släppte kritan och gick bort från griffeltavlan för att få en paus. Han gick bort för att få sitt sinne att släppa taget om problemet han försökte lösa. Einstein hade, enligt mig, en djup förståelse för insikt och klarsyn.

När vi slappnar av, dyker svaret upp.

Faktum är att vi glömt bort hur man slappnar av.

Slappna av är att släppa taget.

Och att slappna av, falla ur tänkande är en förmåga vi alla föddes med och inget vi behöver träna på. Faktum är att träning innebär ju mental aktivitet, vilket är ju tvärtemot att slappna av, falla ur…

Som exemplet med Einstein.

Var det verkligen han som ”löste” ekvationen? Eller fanns svaret hela tiden där och väntade på att han skulle se det?

På just detta sätt lever vi i en sorts mental superposition. Samtidigt som problemet finns, existerar även lösningen. Att se problem eller lösning handlar mer om VAR vi befinner oss.

Jag hoppas att jag med denna artikel kunnat visa hur bakvänd vår syn på saken är. Min avsikt var att erbjuda dig som läsare ett en möjlighet att själv upptäcka detta.


Om författarenPatrik är en erfaren lärare och utbildare inom Three Principles (3P) och Single Paradigm som håller kurser och utbildningar för privatpersoner och företag som vill lyfta både sig själva och kvaliteten i sina liv och verksamheter. På patrikrowinski.se eller The Human Factor AB kan du läsa läsa mer.

Hans bok Bortom tanke (utgiven våren 2017) och går att beställa från förlagets hemsida eller de vanliga nätbutikerna, AdlibrisBokus m fl.