Välj en sida

Wellbeing at heart

Patrik Rowinski

The heart 

of wellbeing.

Kärnan i allt jag gör handlar om Välmående.

Välmåendet jag talar om är villkorslöst. Mitt intresse är att förmedla och samarbeta kring detta.

Välmående, som jag ser det, börjar inom. Väl funnet så sprider det sig av egen kraft. Från oss själva till de olika sammanhang vi vistas i, till familjen, vännerna, arbetsplatsen, samhället…Inifrån-Ut.

Jag bidrar med detta genom det jag kallar Dialog och Transformativa Samtal.

Mitt yrkesliv utgörs av en hel del ideella initiativ men Du kan också använda mig för individuellt arbete eller för ditt företag.

Knappen nedan tar dig till vad jag för tillfället är verksam i.

 

Synsätt

Tre Principer (3P)

Tre Principer eller Three Principles myntades av Sydney Banks i början på 1970-talet. De kan liknas vid en sorts manual som beskriver hur varje människa skapar sin egen unika psykologiska och känslomässiga upplevelse av livet.

Principerna utgörs av Mind, Thought och Consciousness (Sinne, Tanke och Medvetande), och erbjuder en mycket effektiv väg till avgörande insikter. Insikter som inte bara visar var välmående finns utan också frikopplar människor från det som smärtar dem.

Kort animation om 3P genom Sydney Banks.

Fler videos här.

 

Direct Perception

Direct Perception innebär att sakta in och att observera.
Att betrakta upplevelsen men framförallt att förstå vad det är vi upplever.

I det jag kallar Direct Perception utgår vi därför från det enda Vi kan lita på.
Din direkta upplevelse i ögonblicket.

Vad detta innebär kan inte beskrivas, bara upplevas.

Utfallet brukar vara livsförändrande.

Testomonials

Istället för att tala om vad Du kan få ut av att arbeta med mig väljer jag hellre att lyfta fram vad Du kan se fram emot att mista.

Räkna med att uppleva en dramatisk minskning av förmågor som att:

Stressa upp sig i onödan *
Oroa sig *
Fatta ogenomtänkta beslut *
Ovilja att samarbeta *
Låta Dig tyngas ned av saker utanför Din kontroll *
Benägenhet att skapa konflikter *
Behovet att hävda sig själv *

Några röster från tidigare samarbeten

Våra samtal har givit mig något jag aldrig kunnat drömma om…så här bra har jag aldrig mått.

Plötsligt faller allting in i skärpa och en ny värld öppnar sig.

Jag har provat kbt, terapi – allt har egentligen varit kortsiktigt, förutom att prata med dig.

Mitt möte med dig förändrade mig i grunden.

Dessa två dagar med dig har varit en guidad resa till en högre medvetandenivå. Det låter ju rätt flummigt och det är det verkligen inte.

Om Patrik

Patrik Rowinski har sedan 2014 arbetat med människor och hjälpt dem komma över sig själva och leva liv med större tillfredsställelse, mer personlig framgång, glädje och välmående.

Han är utbildad inom NLP och har genomgått en nio månader lång coach- och facilitator training med Three Principles som bas genom Michael Neill’s Supercoach Academy i Los Angeles.

2014 erhöll han sin certifiering som Transformative Coach ™ och han är även verksam som Three Principles Practitioner.

Hans arbetssätt präglas av självdistans, humor och straight to the point. Tillvägagångssättet är intimt, praktiskt och väldigt resultatorienterat.

Mitt arbete

Coaching / vägledning

Min roll är att förmedla synsätt som enar och helar individen på en grundläggande nivå – Transformativa Samtal.

Jag utgår ifrån Three Principles (3p), Direct Perception såväl som inslag från Zen och Taoism, men den riktiga grunden vilar på egen insikt och närvaro i stunden. Jag har därför ingen färdig modell eller metodik utan anpassar mig till Dig och det samtal vi har.

Tillvägagångssättet är intimt, resultatsorienterat och straight-to-the-point. Jag är tillgänglig för halv- eller heldagar.

Three Principles MENTORING | TRAINING | TEACHING

Jag har drygt 5 år som praktiserande av Three Principles som mentor, utbildare och lärare i olika sammanhang.

Anlita mig för att fördjupande samtal kring Tre Principer samt öka Er grundning i vad Syd Banks egentligen pekar till.

Wellbeing at work

Detta är mitt program för företag. Kärnan är välmående, på alla nivåer. För individen, grupper och organisationen.

De som deltar i detta program kommer att få ta del av synsätt som enar och helar individen på en mycket grundläggande nivå. Något som sedan sprider sig till de sammanhang man verkar i. Både arbetsgruppen, avdelningen men också externt, mot kund och leverantörer.

Centrum för Välmående och Delaktighet | HeadSpaces

Vi mitt i en etableringsfas av det vi kallar HeadSpaces – ett mänskligt alternativ. HeadSpaces är en gemenskap som är fri från historia, metoder eller andra trossystem – ett nätverk av människor som laborerar för mänsklighet.

Vår grund är VÄLMÅENDE och DELAKTIGHET och HeadSpaces är en plats som startar och riktar. Besök gärna hemsidan där Du kan läsa mer samt se hur Du kan engagera Dig.

Radiopodden LIVE

Ett samtal där Dialog, Välmående och Vänskap är centralt.

Poängen med dialog är att hänga i det okända, att lämna utrymme och ge plats för det vi ännu inte ser.

    Boken Bortom Tanke
    ”Vad är det första du behöver göra för att ta dig ur en fälla.”
    ”Det är att inse att du fastnat i en.”
    Min debutbok.
    Endast 89 :- (ord pris 189:-)

    Låt oss få kontakt

    OBS! Du behöver inte vara intresserad av mina tjänster för att ta kontakt. Jag välkomnar alla.

    Söker kontakt för (ej obligatoriskt)

    5 + 2 =

    Vill du träffas?

    Bor och verkar nära Stockholm.

    Ring Mig

    Videos och ljudfiler

    Här har jag samlat några videos och ljudfiler kring Tre Principer.

    Jag uppmuntrar er att se inspelningarna nedan flera gånger. Jag lovar att ni kommer att upptäcka något nytt varje gång ni ser dem. Nedanstående föreläsningsserie är med Sydney Banks.

    Hawaii Lectures
    Long Beach Lectures
    Washington Lectures

    —————-
    Dicken Bettinger

    https://youtu.be/Td05FQbASPE (two secrets to life)
    https://youtu.be/bjDA2gFa-5o (the space within)
    https://www.3pgc.org/photos-videos/details/?m=1119 (från 3pgc-konferensen 2013)

    —————-
    Dr: Bitt Pettit’s webinarserie om hur Three Principles kan hjälpa med psykisk ohälsa som PTSD, Högt blodtryck, Ångestsyndrom, Depression m fl.)

    Blogg

    On Being human – ett förslag

    Den enda “verklighet” du någonsin kan känna till är summan av det du ser, tänker och känner just nu – summan av ALLA intryck, oavsett de kommer ‘inifrån’ eller ‘utifrån’. Det finns ingen som skapar detta – det finns heller ingen som gör detta. Du behöver inte köpa...

    Tänk om du inte är den du tror att du är?

    Vem vill ha tomhet, utrymme, stillhet, lite vanlig sinnesfrid eller ro i själen…när man kan ha allt det andra som lockar?

    Innan vi bestämmer oss för vad vi vill kan det vara värdefullt att finna ut VEM som vill ha…

    En guide till ’djupt lyssnande’

    I mitt arbete är det otroligt värdefullt för mig att förstå människorna jag arbetar med. Inte bara förstå vad de säger utan vad de verkligen menar. Därför behöver jag kunna lyssna riktigt bra. För flera år sedan lärde jag mig något som var mycket användbart, jag lärde...

    Hur du bryter automatiserade beteenden.

    Går det verkligen att bryta automatiserat beteende? Det är allmänt erkänt att alla har en sorts autopilot som utlöser mer eller mindre smickrande beteenden. Vi är också ganska ense om att autopiloten programmerats genom något händelseförlopp i vårt förflutna. Men kan...

    Vad är ”separata verkligheter”

    "Separata verkligheter" från boken Bortom tanke (Illustratör: Per Nilsson) Vi tror ofta att vi upplever saker som de är men sanningen är närmare att allt vi känner, ser och hör i själva verket är en biprodukt av vårt medvetande. Jag kan t ex vara fast i mitt tänkande...

    S M P L C T Y – tänk om det är så enkelt?

    Hade den del av oss som finner det fördelaktigt med hårt hållna övertygelser fått bestämma hade vi fortfarande bott på en platt jord i centrum av universum. Människooffer hade fortfarande varit en giltig anledning för att blidka gudar och vi hade fortfarande trott att...

    Illusionen av kontroll

    I en studie som genomfördes av psykologerna Matthew A. Killingsworth och Daniel T. Gilbert vid Harvard såg de att vårt sinne i genomsnitt vandrar nästan hälften (47 %) av vår vakna tid. Istället för att ha uppmärksamheten riktad på det som sker i stunden är...

    Patriks nyhetsbrev