Det är den stora frågan.
Ärligt talat vet jag inte.

Det beror på vad du vill.

Många av oss kör någon gång fast. Det kan handla om relationen som går i samma hjulspår, jobbet som tar mer energi än det ger eller en känsla av att livet blivit ett projekt eller en kamp.

Ofta försöker vi lösa det genom att tänka mer, analysera mer eller hitta en bättre strategi.

Ibland hjälper det. Ibland inte.
Det mentala bruset fortsätter, utan att något egentligen ändrats särskilt mycket.

Jag har varit med om flera livsförändrande situationer med klienter, men också att inget särskilt anmärkningsvärt har hänt. Det är den krassa sanningen. De som lovar särskilda utfall är antingen inte ärliga eller har en märklig relation till sin egen förmåga.

Ingen kan i förväg veta vad som kommer att hända mellan två människor som möts i ett riktigt samtal.

Ett riktigt samtal.
Det är exakt det jag säljer.

Utfallet beror som mycket annat på hur bra vi kan samarbeta för dig.
Det är det det här är. En gemensam insats för dig.

01

Hur du kan överväga mig som din coach

Att välja coach handlar sällan om meriter.
Antingen känner man att någon ser världen på ett sätt som väcker förtroende, eller så gör man inte det.

En sak tycker jag är avgörande.
Man når ingenstans genom att fortsätta på samma sätt som man gjort tidigare.
Ska något ske behöver man vara beredd på att omvärdera.
Man behöver syna sin egen bluff.
Och för det så krävs det ärlighet. Radikal självärlighet.

Som min egen resa.
Den har inte lett mig till några slutgiltiga svar.
Tvärtom.

Jag har stundtals själv varit övertygad om att jag hade förstått hur livet fungerar.
Flera gånger om.
Men varje gång visade det sig att även den säkerheten vilade på antaganden och perspektiv som lovade mer än de höll.

Att upptäcka detta har vissa gånger varit en pinsam läxa.
Men det har också lärt mig att vara vaksam på när självsäkerheten slår klorna i en.

Idag utgår jag från något som kan sammanfattas av:

– Vi människor möter aldrig livet från en helt neutral plats.
– Våra erfarenheter, minnen, känslor, tankar, föreställningar och tolkningar är våra liv, inte ett problem som ska lösas – det är en del av att vara människa.

Frågan är: vad gör vi nu?

Erfarenhet
En vän sa något om mig som person som jag uppskattade:
”Jag tror att de flesta människor egentligen bara behöver någon vettig att prata med.
Du är bra på att lyssna och på att prata. Och du är inte rädd för att ställa tuffa frågor.
Du verkar också bry dig om andra. Jag tror man kommer riktigt långt med det.”

Som jag tidigare var inne på så arbetar jag inte utifrån en färdig modell som ska appliceras på dig.

Jag försöker inte heller övertyga dig om hur du borde tänka.
Det vore bara att ersätta dina föreställningar med mina.

Inte för att det inte finns bra modeller och teorier. Ur vetenskapen och mer andliga och österländska traditioner har det vuxit fram många fina teorier och modeller som försöker förklara vad en människa är, hur människan fungerar och vad livet egentligen är.
Många av dem kan vara användbara.
Men många lovar också betydligt mer än de kan leverera.

En människas vardag med det hon får möta kan, enligt mig, inte kokas ner i något metafysiskt koncept eller idé – hur bra den än låter. Jag motsätter mig också ett alldeles för stort fokus på analys av ens mentala inre liv eftersom det ofta leder en till en ständig övervakning av sitt mående och sina tankar. Många jag pratat med genom åren är trötta på att jämt vara på vakt och försöka förekomma eller justera sitt välmående och mentala tillstånd.
Sådant kan göra en människa riktigt utmattad.

Min metod
Jag söker genom min approach att ta hänsyn till väsentliga faktum.

03

Vad det kan ge

Jag ger inga löften om resultat. Men jag har sett vissa saker återkomma i vårt arbete.

När människor får en tydligare och mer pragmatiskt relation till sin egen upplevelse brukar mycket av det inre bruset minska.
Grubblandet tappar fart.
Behovet av att kontrollera andra minskar.
Självkritiken förlorar ofta en del av sitt grepp.

Inte därför att man lärt sig tänka positivt.
Utan därför att man gett upp hela idén på Thought Management.

Det betyder inte att livet blir enkelt.
Men det blir ofta enklare att möta.
Beslut fattas med mindre försvar. Relationer får mer utrymme.
Och det blir lättare att stå kvar även när man inte har full visshet.

Det som blir kvar är en sorts naturlig och naken klarhet utan varken facit, hängslen eller livremmar.

Rå verklighet,
som enligt mig är mycket bättre än det låter.

Är det här något för dig?

Om du söker någon som ska tala om hur du ska leva finns det bättre alternativ än jag.
Om du söker fler modeller att lägga ovanpå de du redan bär på är jag förmodligen inte heller rätt person.

Fanns det något här som tilltalade dig så kanske det betyder att vi kan bli en bra match.

Det är bara att höra av sig. Gör det gärna direkt, innan ditt huvud hinner påbörja sina sedvanliga sabotageaktiviteter.

Mina ackrediteringar: